Đầy bụng, ợ hơi, ợ chua là những hiện trạng chúng ta bắt gặp thường xuyên trong cuộc sống hằng ngày. Triệu chứng này xảy ra do chúng ta sử dụng thức ăn khó tiêu, ăn nhiều thức ăn có chứa dầu mỡ, chiên rán, sử dụng các đồ uống có ga, bia rượu. Ngoài ra, các triệu chứng này cũng bắt nguồn từ các yếu tố khác như cẳng thẳng, stress, hoặc các bệnh lý gây ra. Vậy để hiểu rõ hơn về các triệu chứng trên, chúng ta cùng nhau đi tìm hiểu khái niệm, nguyên nhân, triệu chứng, cách phòng tránh và phương pháp điều trị.
I. Khái niệm
Đầy bụng, ợ hơi, ợ chua là những chứng bệnh liên quan đến đường tiêu hóa và dạ dày, thường xảy ra sau ăn uống, là hiện tượng bình thường trong cơ thể. Khi chúng ta ăn uống, thức ăn cùng không khí sẽ được đưa xuống dạ dày, dạ dày sẽ tiết ra một lượng acid để tiêu hóa thức ăn. Từ đó, lượng không khí đi vào khi ăn và dạ dày tiêu hóa sẽ tăng lên, tích tụ trong dạ dày gây ra chướng bụng, đầy bụng. Do đó, để đưa các khí đó ra ngoài bằng cách ợ hơi, ợ chua,đánh hơi,…Tần suất ợ hơi sẽ tăng lên khi chúng ta sử dụng đồ uống như nước có gas, bia, rượu,…
Tuy nhiên, triệu chứng đầy bụng ,ợ hơi và ợ chua xảy ra liên tục nhiều ngày, thì đây cũng là dấu hiệu của những nguy cơ tiềm ẩm bệnh lý ảnh hướng tới sức khỏe.
II. Nguyên nhân gây ra đầy bụng, ợ hơi, ợ chua
Có rất nhiều nguyên nhân gây ra chứng ợ hơi, ợ chua và đầy bụng. Ngoài những yếu tố như chế độ sinh hoạt, chế độ ăn uống, sử dụng nước có gas, bia,rượu,….thì còn những nguyên nhân do bệnh đường tiêu hóa, dạ dày trong cơ thể gây ra. Có thể điểm mặt một số nguyên nhân như:
1. Nguyên nhân do chế độ sinh hoạt, chế độ ăn uống không hợp lý
Những thói quen sinh hoạt, ăn uống của chúng ta không hợp lý nên dẫn đến chứng đầy bụng, ợ hơi, ợ chua.
2. Nguyên nhân do lạm dụng thuốc Tây
Một số loại thuốc Tây khi chúng ta sử dụng quá nhiều, sẽ có tác dụng phụ làm thay đổi chức năng sinh lý bình thường của hệ tiêu hóa, làm tiêu tan vi khuẩn có lợi trong dạ dày và đường tiêu hóa như: kháng sinh, thuốc giảm đau, thuốc tránh thai,…Vì thế, chúng ta cần hạn chế sử dụng thuốc Tây có tác dụng phụ ảnh hưởng trực tiếp đến dạ dày và hệ tiêu hóa.
3. Nguyên nhân do cơ thể mệt mỏi, căng thẳng, stress
Để cơ thể trong tình trạng mệt mỏi, căng thẳng, lo âu hay stress trong thời gian dài cũng là một trong những nguyên nhân gây ra chứng đày bụng, ợ hơi, ợ chua. Nguyên nhân này làm giãn cơ vòng thực quản, khiến cho nhu động của dạ dày bị kích thích, sinh ra đầy bụng, ợ hơi và ợ chua.
4. Nguyên nhân do các bệnh lý về dạ dày và hệ tiêu hóa
Các bệnh lý liên quan đến dạ dày và hệ tiêu hóa cũng ảnh hưởng nghiêm trọng đến chứng này. Có thể như:
III. Triệu chứng
Các triệu chứng chúng ta có thể thấy như sau:
Tuy nhiên, những triệu chứng này kéo dài hay xảy ra liên tục, chúng ta nên đi thăm khám để xác định nguyên nhân, để điều trị triệt để và kịp thời. Tránh để bệnh phát triển nặng mới đi khám chữa.
IV. Phòng tránh
Để giảm bớt cũng như phòng tránh chúng ta cần thay đổi chế độ sinh hoạt, chế độ ăn uống, điều trị dứt điểm các bệnh lý gây ra chứng này.
V. Phương pháp điều trị
Chúng ta có thể tới các cơ sở y tế, để thăm khám về tình trạng đang mắc phải bằng một số phương pháp như: nội soi, kiểm tra polyri, xét nghiệm chức năng gan, sỏi mật, tuyến tụy, Chụp X-Quang hoặc siêu âm ổ bụng,…
Sử dụng một số loại thuốc theo chỉ định của bác sĩ như:
Đặc biệt, với bệnh nhân sử dụng thuốc nam điều trị bệnh đau dạ dày, cần có chế độ ăn uống sinh hoạt điều độ, hợp lý kết hợp với thuốc để phát huy tối đa tác dụng của thuốc.
Trên đây là những chia sẻ của chúng tôi về nguyên nhân, triệu chứng, cách phòng tránh và điều trị của chứng đầy bụng, khó tiêu, ợ hơi, ợ chua. Nếu quý vị có câu hỏi hay thắc mắc về thông tin gì, xin vui lòng liên hệ Nhà thuốc nam gia truyền Lợi Phúc Đường để được giải đáp và tư vấn hiệu quả nhất.
Tìm hiểu thêm bệnh rối loạn thần kinh thực vật
Liên hệ với chúng tôi
NHÀ THUỐC ĐÔNG Y GIA TRUYỀN LỢI PHÚC ĐƯỜNG
ĐỊA CHỈ: Xóm 9, Nga Liên, Nga Sơn, Thanh Hóa, Việt Nam.
HOTLINE: 0844.619.666 – 0966.992.089
I. Khái niệm
Đầy bụng, ợ hơi, ợ chua là những chứng bệnh liên quan đến đường tiêu hóa và dạ dày, thường xảy ra sau ăn uống, là hiện tượng bình thường trong cơ thể. Khi chúng ta ăn uống, thức ăn cùng không khí sẽ được đưa xuống dạ dày, dạ dày sẽ tiết ra một lượng acid để tiêu hóa thức ăn. Từ đó, lượng không khí đi vào khi ăn và dạ dày tiêu hóa sẽ tăng lên, tích tụ trong dạ dày gây ra chướng bụng, đầy bụng. Do đó, để đưa các khí đó ra ngoài bằng cách ợ hơi, ợ chua,đánh hơi,…Tần suất ợ hơi sẽ tăng lên khi chúng ta sử dụng đồ uống như nước có gas, bia, rượu,…
Tuy nhiên, triệu chứng đầy bụng ,ợ hơi và ợ chua xảy ra liên tục nhiều ngày, thì đây cũng là dấu hiệu của những nguy cơ tiềm ẩm bệnh lý ảnh hướng tới sức khỏe.
II. Nguyên nhân gây ra đầy bụng, ợ hơi, ợ chua
Có rất nhiều nguyên nhân gây ra chứng ợ hơi, ợ chua và đầy bụng. Ngoài những yếu tố như chế độ sinh hoạt, chế độ ăn uống, sử dụng nước có gas, bia,rượu,….thì còn những nguyên nhân do bệnh đường tiêu hóa, dạ dày trong cơ thể gây ra. Có thể điểm mặt một số nguyên nhân như:
1. Nguyên nhân do chế độ sinh hoạt, chế độ ăn uống không hợp lý
Những thói quen sinh hoạt, ăn uống của chúng ta không hợp lý nên dẫn đến chứng đầy bụng, ợ hơi, ợ chua.
- Ăn nhiều tinh bột, đồ ăn chiên xào chứa nhiều dầu mỡ, đồ ăn nhanh.
- Ăn uống thất thường, khi sớm, khi muộn
- Ăn quá nhanh, quá no, đói khiến cho hệ tiêu hóa bị đảo lộn.
- Sử dụng nhiều đồ uống có gas, bia, rượu, thuốc lá,…
- Ăn những thực phẩm nóng, khó tiêu.
2. Nguyên nhân do lạm dụng thuốc Tây
Một số loại thuốc Tây khi chúng ta sử dụng quá nhiều, sẽ có tác dụng phụ làm thay đổi chức năng sinh lý bình thường của hệ tiêu hóa, làm tiêu tan vi khuẩn có lợi trong dạ dày và đường tiêu hóa như: kháng sinh, thuốc giảm đau, thuốc tránh thai,…Vì thế, chúng ta cần hạn chế sử dụng thuốc Tây có tác dụng phụ ảnh hưởng trực tiếp đến dạ dày và hệ tiêu hóa.
3. Nguyên nhân do cơ thể mệt mỏi, căng thẳng, stress
Để cơ thể trong tình trạng mệt mỏi, căng thẳng, lo âu hay stress trong thời gian dài cũng là một trong những nguyên nhân gây ra chứng đày bụng, ợ hơi, ợ chua. Nguyên nhân này làm giãn cơ vòng thực quản, khiến cho nhu động của dạ dày bị kích thích, sinh ra đầy bụng, ợ hơi và ợ chua.
4. Nguyên nhân do các bệnh lý về dạ dày và hệ tiêu hóa
Các bệnh lý liên quan đến dạ dày và hệ tiêu hóa cũng ảnh hưởng nghiêm trọng đến chứng này. Có thể như:
- Trào ngược dạ dày, viêm loét dạ dày hay ung thư dạ dày,..
- Viêm thực quản, trào ngực thực quản
- Viêm tá tràng, loét dạ dày tá tràng,…
- Rối loạn tiêu hóa, viêm đường tiêu hóa,…
III. Triệu chứng
Các triệu chứng chúng ta có thể thấy như sau:
- Đầy bụng, khó tiêu, ợ hơi, ợ chua kéo dài nhiều ngày
- Cơ thể chán ăn, mệt mỏi, buồn nôn, táo bón hay tiêu chảy
- Miệng cảm thấy đắng hoặc chua do dịch acid dạ dày tiết ra
- Họng đau và nóng rát
- Mất ngủ, khó ngủ, bụng đau âm ỉ
Tuy nhiên, những triệu chứng này kéo dài hay xảy ra liên tục, chúng ta nên đi thăm khám để xác định nguyên nhân, để điều trị triệt để và kịp thời. Tránh để bệnh phát triển nặng mới đi khám chữa.
IV. Phòng tránh
Để giảm bớt cũng như phòng tránh chúng ta cần thay đổi chế độ sinh hoạt, chế độ ăn uống, điều trị dứt điểm các bệnh lý gây ra chứng này.
- Chúng ta nên điều chỉnh thói quen sinh hoạt hợp lý. Ăn uống đúng giờ, đúng bữa, tránh để quá đói hoặc quá no, không nên ăn nhanh, không nên vận động mạnh sau khi ăn.
- Có thực đơn ăn uống lành mạnh, tránh ăn thiếu chất dinh dưỡng, ăn thừa chất dinh dưỡng. Giảm tránh đồ ăn nhanh, thức ăn khó tiêu, nóng, đồ chiên xào. Hạn chế giảm bớt bia rượu, thuốc lá,cà phê,đồ có gas,…
- Nạp thêm các thực phẩm có lợi cho hệ tiêu hóa như: sữa chua, tỏi,gừng, đu đủ,…
- Tập luyện thể dục thể thao để kích thích hệ tiêu hóa phát triển tốt hơn, giúp cơ thể khỏe mạnh, sảng khoái, giảm mệt mỏi, căng thẳng, áp lực công việc, cuộc sống.
- Tránh nằm sau khi ăn, mặc quần áo quá bó chật,…
V. Phương pháp điều trị
Chúng ta có thể tới các cơ sở y tế, để thăm khám về tình trạng đang mắc phải bằng một số phương pháp như: nội soi, kiểm tra polyri, xét nghiệm chức năng gan, sỏi mật, tuyến tụy, Chụp X-Quang hoặc siêu âm ổ bụng,…
Sử dụng một số loại thuốc theo chỉ định của bác sĩ như:
- Điều tiết men vi sinh cho hệ tiêu hóa
- Điều tiết lượng acid, hoạt động co bóp của dạ dày
- Hỗ trợ tiêu hóa
- Thuốc giảm sản sinh acid
Đặc biệt, với bệnh nhân sử dụng thuốc nam điều trị bệnh đau dạ dày, cần có chế độ ăn uống sinh hoạt điều độ, hợp lý kết hợp với thuốc để phát huy tối đa tác dụng của thuốc.
Trên đây là những chia sẻ của chúng tôi về nguyên nhân, triệu chứng, cách phòng tránh và điều trị của chứng đầy bụng, khó tiêu, ợ hơi, ợ chua. Nếu quý vị có câu hỏi hay thắc mắc về thông tin gì, xin vui lòng liên hệ Nhà thuốc nam gia truyền Lợi Phúc Đường để được giải đáp và tư vấn hiệu quả nhất.
Tìm hiểu thêm bệnh rối loạn thần kinh thực vật
Liên hệ với chúng tôi
NHÀ THUỐC ĐÔNG Y GIA TRUYỀN LỢI PHÚC ĐƯỜNG
ĐỊA CHỈ: Xóm 9, Nga Liên, Nga Sơn, Thanh Hóa, Việt Nam.
HOTLINE: 0844.619.666 – 0966.992.089